我是如何获得健康的

2015年10月5日来到娄底广生健身气功中心，锻炼两个月身体发生了根本的改变，我的病是肠粘连，现已好了90%，胃病都好了，冠心病，高血脂，脑动脉血管硬化，通过医院检查痊愈。

回想自己锻炼这么多年为什么没有彻底去掉疾病呢？反思总结归纳几点：
1、注重形体，没有加强意识锻炼，理上没有开窍，也没有加强理论学习，更没有第一意念的概念。

2、与场的融入不够，没有把自身与场相融合，锻炼完了就了事了，没有做到锻炼生活化。

3、定力不够，受外界干扰影响大。对吃、住等因素会有消极情绪，影响自身练功状态，定不住神。

4、每到一个练功点走马观花，简单以为只要泡在场里就会好，缺乏主动性。

5、锻炼的量没有达到临界点，怕吃苦，所以身体没有发生物理变化。

6、练功时，没有专一心念，意志不坚定。

来到娄底健身气功中心：

1、意识的改变，更加深刻地领悟到意识的重要性。为什么过去也听过意识课，自己也看过书、录相，怎么就没有产生共鸣？没有从意识深处去改变呢？因为气场不一样，信息量不一样，渗透力不一样，体内的变化就不一样。

2、时刻与气场相合。也就是邵老师所讲的“处处是道场，念念在组场”。除了练功外，用气场罩着自己，日常生活中处处组场，加好信息，时时保持练功状态，练心、智、听、意志力。

大开大合，把自己心胸打开，善待周围的每个人，都加良好信息。

3、恭敬老师，只有恭敬心才能接收老师的好信息，才能为你所用。

4、反复琢磨实践，坚定的信心与持之以恒的坚持，与邵老师的信息连上运用到自己练功中专一心念，加大锻炼强度，找到适合自己的方法，找到临界点突破

5、乐观的心态，战略上藐视疾病，战术上重视它。定住心神，排除杂念，坚定信念，一定要战胜病魔，制定目标，督促自己完成。循序渐进，给自己加良好信息，鼓励自己一定要战胜它，充实到每天的练功、生活中。

6、在锻炼中运用形象思维想得越真实越有效。只要你敢想，气场就为你所用。反复实践，把自己想空，想虚与气场相融相合，再去体察，强调一定要“集中专一”。

通过在两个多月的学习、练功，使自己彻底地从意识深处发生了变化，主动的去用，去实践，功夫不负有心人，到医院检查各项指标完全正常了。看到检查结果自己都不敢相信，二十多年的疾病，几个月就彻底消失了。幸福来的太快了，太突然了，真是太神奇了。感谢娄底气功中心、感谢老师、学友，感谢气场，感谢这么多年来支持、关心、帮助过我的所有老师、学友、亲人、朋友，衷心祝愿他们健康快乐、平安顺利！

学员：李德仁

职业技术学院的退休工会主席