106期学习班总结座谈会发言摘录

第106期医疗气功学习班已圆满结束，参加这期学习班的学员来自内蒙古、江苏、本省湘潭，永州和娄底市。他（她）们主要是来参加康复班的学习的。这些学员的身体都有不同的疾患，如：糖尿病，肝硬化，骨质增生，肿瘤与手术后康复，眼疾，双肾结石、积水，尿道结石等等。经过在这里的学习锻炼，都各有收获。下面是各位学员的发言摘录。

邵老师： 今天是一百多期学习班结束，学员们有的学习时间长一些，有的才来20多天，都可以谈谈体会。这期的学习我们注重了一个方面，我平时跟同学们的谈话也说了，现在做治疗康复，不能完全看检验指标（显在疾病），那是表象，真正的深层物质、心理因素（潜在疾病）等问题解决了吗？没解决还是不行的，还有可能复发，这不像骨折什么的，接好了，固定了就可以了。治疗一定要客观科学，为了好的疗效，我们要用多个检查指标和手段来确认，真正的达到了目标，我们才能放心。身体体征正常了，还要看其他。如：心理、气机、人际关系、意识，是否都改变了，正常了。

症状、思想意识、行为方式、不良的生活习惯，直接关系身体状态，是很重要的，要改变不正确的东西，通过在这里的学习，回归到正确状态，身体才能健康。所以要从五个方面来检验，就是：生理、气机、心理、意识、人际关系，如果都正常了，将来也经得起考验，我们也有说服力。

医院的指标，如结石、皮肤轻微的毛病，可以直接看指标，好确认，但也要改变一下，要从养生角度，改变自己不合理的生活和行为方式。将来学员们要看轻医院指标（这个在其它指标正常后，必须在市级以上医院作结果），注重心理因素等多个指标，真正从各指标上改变自己，正常了，功能也正常了，祛病能力强了，病就痊愈了。

我们是治人的，人好了，不是病好了，人好了，各指标好了，人就变了，变好了，这样才真正是好病的标准。

今天大家就用这五个指标评判一下，看看自己能打多少分，是什么状态。

沈先生：43岁 江苏南京 教师

我来了三个月了，说来也是与气功有缘吧。我患病动手术后休息了二十多天，还要面临后续的治疗，医院医生说要接着做化疗，我知道化疗的厉害，打电话跟朋友咨询，朋友说用气功比较好，可是我不懂气功，家里父母、岳父岳母都不赞成，都不懂，不太相信，我爱人还是相信，最后我自己拍板决定还是来这里用气功治疗。

来时，是我父亲、我爱人陪护我来的，当时也有试试看的想法，试几天，好就继续，不好就回去，来了两天，就有变化了，我爱人说，看着面色好些了，人精神点了，这样，过几天我爱人就放心的回去了，由我父亲陪我在这里做气功康复。因为动大手术，一点没体力，刚开始不能站久，坐也不能太长时间，随着时间一天天过去，我的身体逐步好转起来，到第一期结束时，我怕冷的问题解决了，之前因手术，我是没有血色，无力，怕冷，二十多天后我感觉自己有力了，不怕冷了。

第二个月，通过邵老师的精心指导，我自己的努力学习，我的身体有了更加明显的变化，做动功，我可以站两个小时了，做静功可以坐三个小时没问题了，体重也增加了三斤。我在大学是学物理的，我知道磁场，电磁场，重力场。来这里通过学习气功理论和实践后，我感觉气功是真实的，它同磁场、电磁场、重力场一样，是有物理能量的，只是因为各种原因不被人认识，不懂。

第二个月，因家里有事，我父亲回南京处理，当时还担心我能否照顾自己，父亲回家后三天两头来电话，问我行不行，我对我父亲说让他放心，我完全可以照顾自己了。

经过三个月的学习，现在我自己觉得身体恢复得很好，三个月的学习，我的体能增强了，气感也强了，理论知识也学了不少，值得一提的是，在这里还学习了祖国的传统文化，学了《弟子规》、《了凡四训》，看了公民德育教育大讲堂的不少视频发言，很受启发，受益匪浅。回家后我要把在这里学到的东西用到生活当中，坚持气功康复健身，多打电话向邵老师请教，听从邵老师的嘱咐，身体健康是第一的，没有身体健康，别的都无从谈起。最后，谢谢邵老师、刘老师，谢谢全体学员的关心、帮助、照顾。

张先生：60岁 内蒙古 满洲里市 退休职工

我来了快四个月了，我的身体正在逐渐康复，以前不能睡觉，现在可以睡4—5个小时了，原来我的腰不舒服，现在也轻松多了，原来我的手指上有三个小脂肪瘤，现在已经彻底消失了，而且原来浑身乏力的的现象现在也好了。

我原来在家练过功，但是理论上不懂，心理方面还不过关，听了邵老师的各种理论课，包括心理素质，涵养道德的讲解和要求，体会到了其重要性，治病首先要治心，要消除原来的生活中的不正确的东西，从根本上改变自己。

气功是好东西，来时家里人不相信，以后要好好向他们解释，接下来，我还要好好练，要彻底改变我现在的生理、心理状况。

陈女士：70岁 娄底市 退休职工

我谈谈三个月来的体会和收效。首先要感谢邵老师，感谢学校。我刚来时身体无力，面色、肤色都不太好，每天在家要吃不少药，来了后，邵老师费了不少心，讲理论课，指导练功动作，纠正姿势，而且这期间思想还反复波动，经过邵老师多次做工作，有了很大的改善，以前练功多年，但理论上不行，没跟上，来这里后对“三调”“三定”都有了更新的认识。

来时，我担心吃饭饮食对病不好，可是这段时间过来没事，通过练功，这半个月体重增加了三斤，肤色也好了，精神也好了。在家担心这，担心那，在这都不存在了，想吃就吃，西瓜、红枣吃了也没事。总之，进步很大，以后要继续学习，继续锻炼。

刘女士：55岁 湖南湘潭市 教师

首先要感谢有这样一个场所，让我们大家能锻炼身体相会在一起。我也来了三个月了，比较一下，这个月有很大的进步，我的眼睛的灵活度有了改变了，左右转好些了，能转圈了，原来我的眼睛很干涩，现在注目看物有眼泪流出来了。

我原来总感冒，经常的，来到这里一百天了，一次都没感冒，家里人每次打电话就问感没感冒，我都高兴的告诉他们没有感冒。而且现在脚凉些都没关系，这在原来是不行的。同时，我感到我的体能增强了，练功时对气的反应明显了，心理方面的杂念也可以控制了，少了。我来了一百天了，现在身体经络通多了，气血方面也好多了。

有段时间我只关注自己的眼睛的变化情况，通过理论学习，我懂得了，气功能够去病健身，但气功康复不同于临床治疗，它并不针对病因或病灶，而是通过增强机体的自我调节功能、激发其自愈能力，达到祛病和健身目的。所以，我要留下来，继续学习，要从根本上改变自己，再继续练，现在杂念也少了，心里的石头放下来了，相信会有好的结果。

古先生：55岁 湖南永州市 公务员

感谢邵老师这些天的帮助，感谢各位的体会和帮助。我原来对气功不了解，对气功能治病不相信。总感觉是唯心的东西，不是唯物主义，对气功缺乏一定的了解。这次来了快一个月了，思想有了逐步的转变和认识。通过理论学习和练功感受，我认识到，气功不是唯心的而是唯物的，是事实存在的，是科学的。红外线、紫外线、磁场、电波谁也看不见，只不过现在人们掌握了它，气功还不被人完全掌握，但是是存在的，这是科学，是千百年的文化所验证的。

我是因为患肾结石、肾积水、尿道结石堵塞，曾住院一个多月，激光碎石、吃中药都没办法，都没解决问题，吃中药吃了一个多月，还有打针，都没变化，结果肾还轻度积水，还想做微创治疗。后来决定来这里做气功治疗。来了二十多天了，现在明显的腰不酸不胀了，原来在家吃中药，一天要喝四公斤水，每天只能解一次小便，很不舒服，来这里几天，排尿畅通了，一天小便几次，喝水就要排，酸胀的感觉也没有了。我的信心也有了。另外，我以前如果坐久了，起立后就会有头晕的现象，来这里练功，坐这么久没有这个现象。

练了这些天气功，我对气功有感觉了，每天都收获，气功确实是科学，值得自己体会学习。我觉得气功对老年人，对慢性病治疗特别好，应该发扬光大。

曾女士： 54岁 湖南永州 公务员

我原来得过结石，我的母亲学习过气功，就让我学气功排结石，结果一个星期就排出了，就认识了气功，有好感。这次我爱人得结石，我很担心，他有肾结石，尿道结石，还有肾积水，排小便困难，腰也酸胀，治疗多次都没效果，我不想让他动手术，就让他来做气功，他先不肯来，经过反复做工作才来。本来我是送我爱人过来就回去的，当时皮肤有点痒，就留下来了，想要做做功，把皮肤痒的问题去除掉。开始练功时体力不行，坚持不下来，有时还偷偷放松一下。后来逐步改变，能坚持下来了，半小时，一小时，两小时，体能有了改进。

通过邵老师的理论课学习，我的观念也有了改变，对气功强身健体有了更进一步的认识，通过练气功，可以使人体机能改变，使身体现状改变，通过练功不吃药，也能让身体祛病健康。

这几天我给我爸爸妈妈打电话，为了健康希望他们也来学习，让身体更好，我的弟弟妹妹也都四十多岁了，也面临亚健康状态，我也要告诉他们，看他们能不能学习气功，让身体强壮起来。

邵老师：刚才大家都谈了体会，新老学员都有不少认识，各有收获。

我们学气功健身，首先要淡定，思想情绪要稳定，要循序渐进，不要速成。慢有慢的道理，快有快的道理，各有所道，要遵守规律，我们每个人都具备成功条件。

这一期，我们给大家印发了一些学习材料，都是体育、中医卫生行业的专家、学者，执业者的学术文章，都对气功强身健体，祛病防病，做了肯定。气功是祖国的传统文化，经过了历史的检验，是科学，特别是在现今社会更具有现实意义。现在，国家体育总局健身气功管理中心，除了在国内大力推广普及健身气功运动外，还在世界各地积极推广健身气功，这是非常好的事情。也是对我们的事业的肯定。也说明国家还是肯定和非常重视健身气功的。

我们学习气功，要把理论掌握好，要改变观念，得病不能忽略社会环境和心理因素对疾病的影响，要学习要思考，要知道气功康复更注重社会环境和个人心理的作用，这更符合新的健康理念和新的医学模式。

不要像常规医疗那样断定病，到这来就是气，就是不通，通了就流动了，就好了。万病一气论，就看做气，不看做病，看做病就麻烦了，看做气就容易了，大家好好实践，让气帮助自己，利于身体健康。