我今年74岁,26年前曾患慢性支气管炎,后逐渐发展成哮喘、肺气肿,到2002年发展成肺心病。近几年来,特别是2003~2005年,疾病折磨得我苦不堪言,省内、外到处买药,但吃了都无明显疗效。主要症状:
一是:动则气喘,连洗脸都要家人帮助,
二是:痰咳不出,即使用尽全力,还要家人帮助捶背才能咳出。结果在2003年和2005年两次咳断左侧肋骨。近几年,我每年都要住1-3次医院,特别是去年一月和二月两次突然病情加重,接连住院两次。出院时医生嘱咐我:
第一,定时使用气雾剂,
第二,适量活动。我按医嘱办了,但当时我已无散步的能力,我想买一台电动按摩机,欲通过按摩促进血液循环,达到适量活动之目的.不久,一位同志告诉我,说桑塘街有个健身气功培训中心,建议我去做做气功。我抱着将信将疑的态度去了,我对气功师邵老师说:“我不要求你把我的病治好,只要求把我的病情减少1/3或1/2就满意了。”这样我就参加了三个月的智能气功学练。
万事开头难,开始学练时,我站或坐着练功都吃不消,练几分钟就得休息。这样我练了近一个月,感到很累,且对气功治病我仍抱着怀疑态度,想打退堂鼓。这时,中南工业大学一个73岁的老学员对我说:“省人大一位姓谢的领导同志和你的病一样,也是肺心病,他学练智能功病好了,你要有信心,要相信气功能把你的病治好。”这样我的信心增强了,就下定决心,克服困难,一心一意坚持学练下去。学练两个多月后,我病的症状明显减轻,咳痰堵塞,咳不出的问题基本消除了,且气喘也有好转,这时我就舒服多了,达到了我预期的目的。从去年八月到现在我未打过针,未感冒,未住医院,平安地、较舒服地度过了一个冬天。
今年四月我又参加了学习,以期进一步减轻我病的症状。通过三个多月智能气功的学练,我有以下几点体会:
1、健身气功能祛病健身。对这个问题,我只有一个粗浅的、不一定正确的认识,即人要使身体健康,最基本的一点就是气血两旺,而健身气功是以气为核心,气功师通过意念把自身的气、大自然的混元气及场内的气组成一个整体的混元气,使气充满整个场所,然后根据所要达到的目的,发放意识指令,使之发挥作用。同时自己也边练边用意念,主观能动地调动自身的气,使外气内进,内气外放,促进血液循环,达到气血两旺祛病之目的。至于健身,即好理解,因为人的生命在于运动,通过学练智能功,活动了全身关节、经络和肌肉,增强了抵抗力,能达到强身健体之目的,所谓“通则不痛”“痛则不通”,就是这个道理。
2、健身气功是一门很深的科学且很神奇。去年我在练功期间,根据别人的建议,我做了一个试验,即选用大小相同的两个蒜瓣,我给甲蒜瓣发气要它长高、长快,而对乙蒜瓣要它长胖、不长高,过几天我去看,甲蒜瓣长出了约40毫米长的嫩芽叶,而乙蒜瓣没有长一点嫩芽,我想是不是放的位置和阳光照射时间长短有关,于是我又把它的位置调换,过几天再去看,甲蒜瓣仍继续在长,长出了约70毫米的嫩芽叶,而乙蒜瓣仍然没有长一点嫩芽,证明与太阳光、地理位置等条件无关,这确实很神奇,但又是科学,理论何在,我不知道。
3、要树立信心,下定决心,克服困难,才能收到效果。初学练智能功虽有点辛苦,但过了这个“辛苦”期,再练下去就舒服了,我初练时只能站几分钟,如今我能站两小时还不累。我想如果我去年八月底打了退堂鼓,就不会有我今天这样的身体状况。
望广大的患者,不妨一试,如通过学练智能气功使疾病症状减轻,病情好转,就达到了我写这篇“体会”的目的。